Willkommen im Fructoseintoleranz Forum (forum.fructosefrei.at)! Hier kannst du dich über deine Unverträglichkeit gemeinsam mit weiteren Betroffenen austauschen! Hast du eine Frage zur Fructoseintoleranz oder einer anderen Nahrungsmittelunverträglichkeit? Fragen zu Symptomen, Behandlung, Tipps oder Ursache? Dann schreibe Sie doch ins Fructoseintoleranz Forum auf forum.fructosefrei.at!

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Forum zur Fructosemalabsorption

Hallo
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Neu im Fructoseintoleranz Forum? Dann stellen Sie sich doch mal vor oder erzählen Ihre Geschichte!

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Fructoseintoleranz (Fructosemalabsorption)
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Erfahrungsberichte / Heilungserfolge

Konnten Sie Ihre Fructoseintoleranz heilen oder verbessern? Hier können Sie Ihre Erfahrungen mit uns teilen!

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Symptome

Tauschen Sie sich hier über die Fructoseintoleranz Symptome aus! Steckt hinter Ihren Symptomen überhaupt eine Fructoseintoleranz? Was kann es sonst noch sein?

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Karenzphase

Fragen zur Fructoseintoleranz Karenzphase? Wie lange? Wie viel Fruchtzucker ist erlaubt? Welche Nahrungsmittel sind erlaubt? ...

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Tipps & Behandlung!

Was hilft bei der Fructosemalabsorption? Ist ein lebenslanger Verzicht wirklich notwendig? Sammeln Sie hier Ihre Erfahrungen!

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Ursache

Welche Ursache hat bei Ihnen zur Fructoseintoleranz geführt? Was vermuten Sie? Welche Ursachen können sich andere Personen vorstellen?

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Diagnose

Fragen zur Fructoseintoleranz Diagnose? Wie funktioniert der H2-Atmetest und was gibt es zu beachten? Probleme während der Untersuchung?

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Lebensmittel

Fragen über fructosefreie und fructosereiche Lebensmittel? Hier können Sie die Verträglichkeit einzelner Lebensmittel diskutieren!

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Hereditäre Fructoseintoleranz

Die hereditäre Fruktoseintoleranz (HFI) ist eine vererbte Stoffwechselerkrankung, die durch das Fehlen eines Enzyms namens Aldolase B in der Leber verursacht wird. Es kommt zu einer Unverträglichkeit gegen Fructose & Saccharose.

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Fructosefreie Rezepte

Die besten und einfachsten fructosefreie Rezepte? Hier können Sie sich über geeignete Rezepte bei Fructoseintoleranz austauschen.

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Nahrungsmittelunverträglichkeiten
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Histaminintoleranz

Wer Rotwein, Käse, Sauerkraut, Salami & Co schlecht verträgt, könnte unter einer Histaminintoleranz leiden!

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Laktoseintoleranz

Ein Großteil der Weltbevölkerung leidet unter einer Laktoseintoleranz! Aber nicht nur in Afrika und Asien, sondern auch bei uns wird die Unverträglichkeit gegen Michzucker immer häufiger!

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Gluten / Zöliakie

Gluten ist ein häufiges Allergen. Menschen mit Zöliakie leiden unter Verdauungsproblemen, aber auch Gewichtsverlust, Eisenmangel & Co!

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Magen & Darm
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Nahrungsmittel

Hier können Sie über Nahrungsmittel sortieren! Egal ob über Verträglichkeit, Nährstoffe oder Anti-Nährstoffe!

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Nahrungsergänzung

Fragen zu Nahrungsergänzungsmittel? Welche Supplemente können bei Unverträglichkeiten, Magen-Darm-Beschwerden, Allergien & Ähnlichem helfen?

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Leaky Gut

Leaky Gut kann mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten wie der Fructoseintoleranz, aber auch mit Autoimmunerkrankungen, Allergien, Gelenksprobleme, Konzentrationsprobleme & Co im Zusammenhang stehen!

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Anderes

Hier ist Platz für alles andere was ihnen am Herzen liegt!

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